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土蜂蜜减肥八天法

时间:2018-02-01 17:45来源:未知 作者:凯歌蜜蜂园 点击:
第一天:只喝土蜂蜜(可泡茶喝)。 第二、三天:正常饮食。 第四天:只喝土蜂蜜。 第五、六天:正常饮食。 第七天:只喝土蜂蜜水。 第八天:正常饮食。 当然配合土蜂蜜减肥也很重要的,正常饮食切记不能暴饮暴食,六分饱就好。 然土蜂蜜的糖分确实不少,但是它
第一天:只喝土蜂蜜(可泡茶喝)。

 

第二、三天:正常饮食。

 

第四天:只喝土蜂蜜。

 

第五、六天:正常饮食。

 

第七天:只喝土蜂蜜水。

 

第八天:正常饮食。

 

  当然配合土蜂蜜减肥也很重要的,正常饮食切记不能暴饮暴食,六分饱就好。

 

  然土蜂蜜的糖分确实不少,但是它含有丰富的维他命,对于身材变胖、身体不好的人,最适合用土蜂蜜来代替正餐。其实方法很简单,只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合,也可以加两大汤匙的苹果醋来调味,连续喝个两三天,就会有令人意想不到的效果。

 

尊重原创,感谢原作者!来源www.tufengmi.net

(责任编辑:凯歌蜜蜂园)
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